日本脳力開発協会 中野究 公式サイト

効果の高い記憶法とは?【自分を変える方法】

効果の高い記憶法とは?【自分を変える方法】

 
記憶法

 
ずばり、

最も効率的な記憶法とは・・・

「繰り返すこと」

です。

 
記憶力の良い人と
そうでない人でも、

大差のない能力があります。

 
それは、

「生活記憶」

です。

 
たとえば、

家から学校や会社までの道のりを
忘れる人はまずいませんよね?

なぜかというと、

毎回毎回繰り返しその道のりを
繰り返し経験するからなのです。

 
この原理から考えて、

記憶力をつけるために、

何回も何回も繰り返して
あなたの脳に定着させるまで
記憶させてあげましょう!

当たり前すぎて
見過ごされやすいのですが、

「繰り返すこと」は、

最も基本的で、
最も大切な記憶法になります。

 
 
●追伸

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます!

私がまずお伝えしたい内容を
5分間の動画にまとめました。

「自分を変えたい」「人生変えたい」
という方には必見の内容です。

 
●追伸2

【1日1分脳トレメール講座】

1日たった60秒の「魔法の言葉」で
あなたの脳の力が飛躍的にアップする
メール講座を開講しています。

1日1分脳トレメール講座

自分を変える方法や
人生を変える方法を知りたい方は、
一度こちらのメール講座も
読んでみてください。

 
それでは、また!

 
感謝をこめて。

 
中野究