日本脳力開発協会 中野究 公式サイト

視力低下と血行不良の意外な関係性

視力低下と血行不良の意外な関係性

 
視力低下と血行不良の意外な関係性

 
視力低下の原因を考えてみましょう。

 
実は・・・

『血行不良と、
 目の筋肉の運動不足』

の2点が、視力低下の二大原因
であることをご存知ですか?

 

なので、視力低下を予防したり、
視力を回復したければ、

一見、関係なさそうな
下記の項目をチェックすることを
まずオススメします。

 
1.肩コリ、首のコリがよくある。
2.腰や背中を痛めている。
3.腹筋や背筋力が低下している。
4.冷え性である。
5.早食いで、噛まずに
  飲み込むことがよくある。
6.肉ばかり食べて野菜を
  食べないなど変食の傾向がある。
7.便秘や下痢などを起こしやすい。

 
実はどれも血行不良を招き、
視力低下の原因となるものです。

ひとつでも該当すれば、

それを改善することで、
視力低下の予防につながりますよ。