【脳トレ】頭が悪いってほんと?
あなたが、今現在、
「自分は、○○なんてとてもできない」
という考え方、信念を持っていて、
なおかつ、本当は、
そんなネガティブな
考えを変えたい・・・
と思っている場合、
ひとつ良い方法があります。
その方法とは、まず、
自分自身の今の、
信念に疑念を少しずつ持つ事から
始める方法です。
そして、自分の信念を
変える準備ができたら、
次は、じょじょに
「できる証拠」を見つけてみましょう。
例えば、多くの人が抱えている、
「私は頭がよくない」という
信念を変えたい場合は、
例えばこんな感じです。
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「ちょっと待てよ。私は
『日本語』を覚えることができた。
一国の言葉は喋れるようになるのは、
とても大変なことなのに、
それを私は赤ちゃんのときに
できるようになった。
歩けるようにもなった。
あれもこれも
できるようにもなった。
だから、絶対○○も
身につけられるはずだ」
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「できる証拠」を
探していけば、
あなたの信念を
プラスに変えることが
できるようになります。
以上、
日本脳力開発協会
脳トレ講師
中野究より
感謝をこめて。