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【脳トレ】余計なストレスを貯めない方法

余計なストレスを貯めない方法は、
些細なことを、とやかく言わず、
とやかく気にしないことです。

とるにも足らぬことを気にして、
ストレスを溜め込む人が多いです。

些細なことを気にする時間は
もったいないですし、

気にする分、
自分の幸福も食いつぶしてしまうのです。

以上、

日本脳力開発協会
脳トレ講師
中野究より

感謝をこめて。