効果の高い記憶法とは？【自分を変える方法】

効果の高い記憶法とは？【自分を変える方法】

　
ずばり、

最も効率的な記憶法とは・・・

・

「繰り返すこと」

です。

　
記憶力の良い人と
そうでない人でも、

大差のない能力があります。

　
それは、

「生活記憶」

です。

　
たとえば、

家から学校や会社までの道のりを
忘れる人はまずいませんよね？

なぜかというと、

毎回毎回繰り返しその道のりを
繰り返し経験するからなのです。

　
この原理から考えて、

記憶力をつけるために、

何回も何回も繰り返して
あなたの脳に定着させるまで
記憶させてあげましょう！

当たり前すぎて
見過ごされやすいのですが、

「繰り返すこと」は、

最も基本的で、
最も大切な記憶法になります。

　
　
●追伸

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます！

私がまずお伝えしたい内容を
５分間の動画にまとめました。

「自分を変えたい」「人生変えたい」
という方には必見の内容です。

　
●追伸２

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それでは、また！

　
感謝をこめて。

　
中野究