あなたの脳を働かせるポイント【自分を変える方法】

あなたの脳を働かせるポイント【自分を変える方法】

脳が全力を出し切るためには、
リラックスが必要です。

あまりにも生真面目に
脳を使わなければと
頑張りすぎると、

交感神経が異常作動を起こし、
大脳の動脈が収縮します。

そうすると、脳の回路が
血行不良状態を起こし、
脳細胞が空回りしてしまいます。

脳を上手く働かせるには、
リラックスすることが大切です。

●追伸

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます！

私がまずお伝えしたい内容を
５分間の動画にまとめました。

「自分を変えたい」「人生変えたい」
という方には必見の内容です。

●追伸２

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自分を変える方法や
人生を変える方法を知りたい方は、
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読んでみてください。

それでは、また！

感謝をこめて。

中野究