視力低下と血行不良の意外な関係性

視力低下と血行不良の意外な関係性

 
視力低下の原因を考えてみましょう。

 
実は・・・

『血行不良と、
　目の筋肉の運動不足』

の２点が、視力低下の二大原因
であることをご存知ですか？

なので、視力低下を予防したり、
視力を回復したければ、

一見、関係なさそうな
下記の項目をチェックすることを
まずオススメします。

 
１．肩コリ、首のコリがよくある。
２．腰や背中を痛めている。
３．腹筋や背筋力が低下している。
４．冷え性である。
５．早食いで、噛まずに
　　飲み込むことがよくある。
６．肉ばかり食べて野菜を
　　食べないなど変食の傾向がある。
７．便秘や下痢などを起こしやすい。

 
実はどれも血行不良を招き、
視力低下の原因となるものです。

ひとつでも該当すれば、

それを改善することで、
視力低下の予防につながりますよ。