2016/07/05 | 頭を使わないとボケる【自分を変える方法】 | 頭を使わないとボケる【自分を変える方法】 脳も筋肉と同じで、 使い続けていれば どんどん活性化していきますが、 使わなければ衰えていきます。 脳を使わない。考えない。 そんな刺激 […] |
自分を変える方法 の記事一覧
2016/07/03 | イメージ記憶の威力とは? | イメージ記憶の威力とは? 古代ギリシャ時代から、 ずっと伝わってきた記憶法。 それはイメージ記憶法です。 特別な記憶力を 持っている人は、 実は皆、イメージを描いて 記憶している […] |
2016/06/07 | 直感力を大切に【自分を変える方法】 | 直感力を大切に【自分を変える方法】 本当に自分の 望むことがわかっていれば、 一瞬一瞬をどのように選択し、 行動をすれば良いかは 直感力で見極められます。 あなたの直感力はあなど […] |
2016/06/05 | あなどれない睡眠の力 【自分を変える方法】 | あなどれない睡眠の力 【自分を変える方法】 気持ちが落ち込んだ時には、 続けて3日間。 夜10時前に眠りにつくと、 身体にエネルギーがあふれ、 脳も活性化していきます。 睡眠と人 […] |
2016/05/31 | 悪癖が3週間で治る「魔法のリストバンド」【自分を変える方法】 | 悪癖が3週間で治る「魔法のリストバンド」【自分を変える方法】 リストバンドを片手につけ、 不平や不満を無意識にでも 言ってしまったら、 リストバンドを、もう片方の腕に つけ替えましょう。 目標 […] |
2016/05/29 | 人生楽しく生きる方法【自分を変える方法】 | 人生楽しく生きる方法【自分を変える方法】 脳から生み出される プラスのパワーが、 人生を切りひらき、 楽しく生きる力となります。 脳は常に身体とも コミュニケーションをしているの […] |
2016/05/27 | 右脳を鍛えるには?【自分を変える方法】 | 右脳を鍛えるには?【自分を変える方法】 頭の中で物事をイメージすることが 苦手な人に共通しているのは、 イメージをする上で必要な 色と形に対する情報が 不足しているから。 右脳は […] |
2016/05/26 | 右脳と左脳の働き 【自分を変える方法】 | 右脳と左脳の働き 【自分を変える方法】 左脳は論理的思考能力に優れ、 右脳はイメージや全体視野、 長期記憶や高速処理能力が高い。 このように右脳と左脳の働きには 違いがあるのです […] |
2016/05/25 | エビングハウスの忘却曲線 【自分を変える方法】 | エビングハウスの忘却曲線 【自分を変える方法】 学習して覚えたことを 忘れる前に繰り返し反復することで、 忘れる確率は大幅に低くなります。 ドイツの著名な心理学者が提唱した 「エ […] |
2016/05/22 | 人は変わることができる【自分を変える方法】 | 人は変わることができる【自分を変える方法】 脳は、感情や記憶の 中心となる回路を作り変え、 身体全体にダイナミックな 変化を起こすことができます。 多くの日本人は 「人は変わらな […] |