直感力を大切に【自分を変える方法】     本当に自分の 望むことがわかっていれば、 一瞬一瞬をどのように選択し、 行動をすれば良いかは 直感力で見極められます。   あなたの直感力はあなど […]

人生の羅針盤を持っていますか？【人生を変える方法】     脳は、人生に意味をみいだして、 それを楽しむと、 幸福感が生みだされます。   「人生の羅針盤」を持っていますか？ 目的をもって生 […]

あなどれない睡眠の力 【自分を変える方法】     気持ちが落ち込んだ時には、 続けて３日間。 夜１０時前に眠りにつくと、 身体にエネルギーがあふれ、 脳も活性化していきます。   睡眠と人 […]

情けは人の為ならず 【人生を変える方法】     人の幸せを考えようとすると、 自分も幸せになれます。   自分のために 「人が何をしてくれるか」 という考え方に固執せず、 人の幸せのために […]

人生を変える秘訣は、周りの人を変えること     あなたの周りには、 どんな人たちがいますか？ これは、人生を決める 決定的要因の一つです。   「周りの人を変える」 これは、人生を変える […]

なぜ人は思い悩むのか？【人生を変える方法】     自分の力で変えられること だけに意識を集中し、 自分の力で変えられないことは 「無視をするか」 「受け入れましょう」。   多くの人は、 […]