習慣を変えると脳も変わる【人生を変える方法】     脳は、大人になっても柔軟で、 　 習慣を変えれば、 脳も自ら変えていきます。   実は、人間の行動の９０%以上は 「習慣」によるものとさ […]

悪癖が３週間で治る「魔法のリストバンド」【自分を変える方法】     リストバンドを片手につけ、 不平や不満を無意識にでも 言ってしまったら、 リストバンドを、もう片方の腕に つけ替えましょう。 目標 […]

思い込みの力をあなどるなかれ【プラシーボ効果　例】     人は強烈に思い込むと、 脳は、それが空想か現実か 区別がつかなくなります。   その一つの例が、 「プラシーボ効果」です。 著名な […]

人生楽しく生きる方法【自分を変える方法】     脳から生み出される プラスのパワーが、 人生を切りひらき、 楽しく生きる力となります。   脳は常に身体とも コミュニケーションをしているの […]

速読を習得するコツ【速読の学校】     速読で最初に 習得すべきは「左脳速読」。   多くの現代人は、左脳重視で 仕事や生活を送っています。 日本の義務教育などの 伝統的な教育方針が 左脳 […]

右脳を鍛えるには？【自分を変える方法】     頭の中で物事をイメージすることが 苦手な人に共通しているのは、 イメージをする上で必要な 色と形に対する情報が 不足しているから。   右脳は […]